함평군청소년센터는 지난 5월 9일, 관내 청소년들의 기초 체력 증진과 활기찬 성장을 지원하기 위해 신체활동 중심의 ‘함평청소년 파워업!’ 프로그램을 본격적으로 개강했다.

‘함평청소년 파워업!’ 프로그램은 지역 내 9세~13세 청소년들을 대상으로 신체활동을 통해 학업 스트레스를 해소하고 건강한 생활 습관을 형성할 수 있도록 기획 되었다. 프로그램 구성은 기초 체력 향상을 위한 올바른 걷기운동을 비롯해 피구, 배드민턴 등 청소년들이 흥미를 느끼며 참여할 수 있는 역동적인 종목들로 구성되어 개강 초기부터 참가자들의 큰 호응을 얻고 있다.

특히 이번 프로그램은 사전 설문조사를 통해 청소년들의 현재 체력 수준과 종목별 관심도를 세밀하게 파악하여, 개인별로 무리가 없는 적절한 운동 강도의 맞춤형 지도를 제공하는 것이 특징이다. 또한 활동 시작 전 부상 방지를 위한 철저한 안전교육과 준비운동을 통해 안전한 프로그램 운영에 만전을 기하고 있다.

이에 함평군청소년센터(관장 장욱종)는 “파워업 프로그램을 통해 우리 지역 청소년들이 건강한 신체에 깃드는 밝은 에너지를 얻길 바란다” 며, “앞으로도 청소년들이 몸과 마음 모두 건강하게 성장할 수 있도록 체육 및 건강 증진 프로그램을 지속적으로 확대해 나가겠다”고 전했다.